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書店イベント(サイン会、フェア、他)

1月Jan〜3月 Mar●詩人 谷川俊太郎の呼吸の先生 加藤俊朗による「呼吸ワークショップ講座」第28期『呼吸の本』(サンガ)の著者・加藤俊朗さんの呼吸法を学びます。プログラムでは、特に、吸って吐くのではなく、胆(はら)を意識し「吐いて吸う」ことを繰り返し学びます。呼吸法を身につけることで、体を整え...

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